Cómo Hacer Que Andar En Bicicleta Sea Más Cómodo

La única molestia que deberías sentir mientras conduces debería ser el esforzarte. Si te sientes incómodo en tu bicicleta, intenta hacer uno de estos cambios de marcha.

Jorge Zipp

Sillín
Puede que te sientas un poco como Ricitos de Oro porque intentas encontrar un sillín cómodo. Muchos ciclistas terminan teniendo que probar muchos sillines distintos en diferentes ángulos, pero cada vez que encuentre uno que funcione, transformará su viaje. Echa un vistazo a nuestra guía para comprar un sillín para obtener consejos y trucos para asegurarte de encontrar el más adecuado.

Barras
Si sus barras tendrán el ancho o la curvatura incorrectos, es posible que tenga dolor en los hombros, entumecimiento de las manos y dificultad para alcanzar las ruedas. Desea tener la capacidad de sostener la parte superior de su cuerpo sin forzar los hombros y el cuello, y también sentirse seguro y en control. Nuestra guía te permitirá encontrar el manillar ideal para tu talla y estilo de conducción.

Cinta de manillar Lo
creas o no, esto puede afectar tu comodidad en la bicicleta. Si está buscando un viaje amortiguado, busque una cinta que tenga gel integrado. La cinta de plástico o de cuero puede ser mejor si buscas sentirte más apegado a la calle. Nuestra guía de cintas de manillar puede orientarte en la dirección correcta.

Gamuza
Una gran parte de la aventura de montar se reduce a la selección de la gamuza. La gamuza preferida es un gusto personal, sin embargo, le gustaría asegurarse de tener suficiente acolchado para estar cómodo en la silla de montar y no tener problemas con las rozaduras. Y recuerda: están hechos para usarse sin ropa interior. ¿Necesitas alguna dirección? Echa un vistazo a nuestras ideas sobre la mejor forma de comprar culottes con tirantes.

Guantes
En caso de que experimente entumecimiento y hormigueo en las manos, es posible que desee probar unos guantes nuevos. El acolchado interior no solo mejorará su comodidad, sino que también protegerá sus palmas en caso de accidente.

Zapatos
Hay una línea muy fina entre tener un zapato lo suficientemente rígido y ajustado para transportar potencia y uno que se siente como si estuviera aplastando los dedos de los pies. Necesitas zapatos que te queden bien ajustados, pero que puedas acomodar los dedos de los pies hinchados al final de un viaje largo. Hemos reunido nueve consejos que te ayudarán a comprar zapatos para ciclismo. un ajuste del zapato para ayudar a personalizar el ajuste de su zapato a su pie. Y prueba los calcetines con fibras de alta tecnología: eliminarán el sudor y te brindarán una pisada amortiguada.